Autónomos 2026: cómo cambiarán las prestaciones y qué ingresos recibirás según tu cotización

Información clave sobre cotización, prestaciones por baja e ingresos reales para trabajadores por cuenta propia.

En 2026, los trabajadores autónomos en España afrontan un nuevo contexto en lo que respecta a cotización y prestaciones sociales, marcado por la consolidación del sistema de cotización por ingresos reales y ajustes en las bases que, sin ser radicales, tienen impacto tanto en las cuotas como en las ayudas. En un periodo en que la sostenibilidad del sistema de la Seguridad Social es un tema central, entender cómo funcionan las prestaciones —desde incapacidad hasta el cese de actividad— es esencial para cualquier persona que se gane la vida por cuenta propia.

Este nuevo ejercicio fiscal no solo implica decisiones sobre cuánto cotizar, sino también cómo esas elecciones repercuten en las prestaciones a las que un autónomo puede acceder. La cotización por ingresos reales exige una planificación más cercana a las previsiones de facturación y a los posibles escenarios de baja o interrupción de actividad, elementos que merecen un análisis pormenorizado para tomar decisiones bien informadas.

Prestaciones para autónomos en 2026 tras el ajuste de las bases de cotización

En 2026, las tablas de cotización de los autónomos —que vinculan los ingresos netos con la cuota mensual a pagar— se han mantenido, en gran medida, sin cambios respecto a 2025, después de que las propuestas iniciales de subida no consiguieran el consenso político necesario. Esta prórroga significa que la estructura de tramos vigente continuará en 2026, con cuotas mensuales que van aproximadamente desde los 200 € hasta los 590 €, dependiendo del nivel de ingresos declarados y de la base elegida dentro de cada tramo.

Este mantenimiento de las cuotas no implica la inexistencia de cambios. Por ejemplo, la base máxima de cotización se ha actualizado a 5.101,20 € mensuales, afectando especialmente a personas con ingresos más elevados dentro del régimen de autónomos. En paralelo, el Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI) sube ligeramente su tipo, lo que implica un pequeño incremento en la cuota final a pagar.

¿Qué prestaciones recibirán los autónomos en 2026?

Las prestaciones sociales de los trabajadores autónomos —como incapacidad temporal o permanente, prestaciones por nacimiento y cuidado del menor o por cese de actividad— se calculan aplicando porcentajes sobre la base de cotización que haya elegido cada autónomo. En 2026, estas reglas de cálculo se mantienen según la legislación vigente, y la cuantía que percibe cada persona depende directamente de esa base.

• Incapacidad temporal: la prestación se calcula aplicando determinados porcentajes sobre la base reguladora elegida. Conforme avance una baja médica, se aplican diferentes porcentajes para establecer la retribución durante el periodo de incapacidad.
• Incapacidad permanente: las cuantías varían en función del grado reconocido y se obtienen también a partir de la base de cotización.
• Prestaciones por nacimiento o cuidado del menor: están fijadas al 100 % de la base reguladora, lo que permite que el autónomo reciba una ayuda acorde con la base por la cual cotiza.
• Prestación por cese de actividad: generalmente corresponde al 70 % de la base reguladora media de los 12 meses anteriores, una ayuda esencial para hacer frente a situaciones de paralización de la actividad.

Este enfoque refuerza la importancia de elegir conscientemente la base de cotización, ya que no solo influye en la cuota mensual a pagar, sino directamente en las prestaciones que el autónomo podrá percibir ante distintas contingencias.

A medida que 2026 avanza, el debate sobre la sostenibilidad de las cotizaciones sigue presente, así como las posibles revisiones futuras de tramos y bases según evolucione la situación económica y política del país. Perseguir una planificación adecuada y mantenerse informado de cualquier cambio normativo será clave para gestionar de forma eficiente la actividad profesional por cuenta propia.